Qarnabit: kemm fih kaloriji?
25 kcal / 100 g
1 tazza mqatta' (107 g): 27 kcal
| Proteini | 1.9 g | Sehem mill-enerġija: 26% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 5 g | Sehem mill-enerġija: 66% |
| Xaħam | 0.3 g | Sehem mill-enerġija: 8% |
Qarnabit fih 56% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Ħxejjex“.
g
Mill-istess kategorija
- Kaboċċa bajda25 kcal / 100 g
- Bżar aħmar ħelu26 kcal / 100 g
- Bamja, imsajra22 kcal / 100 g
- Lift28 kcal / 100 g
- Insalata ħadra mħallta21 kcal / 100 g
- Asparagu20 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Bamja, imsajra22 kcal / 100 g
- Insalata ħadra mħallta21 kcal / 100 g
- Asparagu20 kcal / 100 g
- Bżar aħdar20 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 169986
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.