Hvor mange kalorier er der i Blomkål?
25 kcal / 100 g
1 kop hakket (107 g): 27 kcal
| Protein | 1,9 g | Andel af energien: 26% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 5 g | Andel af energien: 66% |
| Fedt | 0,3 g | Andel af energien: 8% |
Blomkål har 56% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Grøntsager“.
g
Fra samme kategori
- Hvidkål25 kcal / 100 g
- Rød peberfrugt26 kcal / 100 g
- Kogt okra22 kcal / 100 g
- Majroe28 kcal / 100 g
- Blandet grøn salat21 kcal / 100 g
- Asparges20 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kogt okra22 kcal / 100 g
- Blandet grøn salat21 kcal / 100 g
- Asparges20 kcal / 100 g
- Grøn peberfrugt20 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 169986
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.