Сколько калорий содержит продукт «Цветная капуста»?
25 kcal / 100 g
1 стакан, нарезанный (107 g): 27 kcal
| Белки | 1,9 g | Доля энергии: 26% |
|---|---|---|
| Углеводы | 5 g | Доля энергии: 66% |
| Жиры | 0,3 g | Доля энергии: 8% |
В продукте «Цветная капуста» на 56% меньше калорий, чем в среднем по категории «Овощи».
g
Из той же категории
- Белокочанная капуста25 kcal / 100 g
- Красный болгарский перец26 kcal / 100 g
- Окра варёная22 kcal / 100 g
- Репа28 kcal / 100 g
- Зелёный салат21 kcal / 100 g
- Зелёный перец20 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Окра варёная22 kcal / 100 g
- Зелёный салат21 kcal / 100 g
- Зелёный перец20 kcal / 100 g
- Салат латук20 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 169986
Значения средние и зависят от рецепта и порции.