Hvor mange kalorier er det i Blomkål?
25 kcal / 100 g
1 kopp hakket (107 g): 27 kcal
| Protein | 1,9 g | Andel av energien: 26 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 5 g | Andel av energien: 66 % |
| Fett | 0,3 g | Andel av energien: 8 % |
Blomkål har 56 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Hvitkål25 kcal / 100 g
- Rød paprika26 kcal / 100 g
- Kokt okra22 kcal / 100 g
- Nepe28 kcal / 100 g
- Blandet grønn salat21 kcal / 100 g
- Asparges20 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kokt okra22 kcal / 100 g
- Blandet grønn salat21 kcal / 100 g
- Asparges20 kcal / 100 g
- Grønn paprika20 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 169986
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.