Hány kalóriát tartalmaz a(z) Gomba?
31 kcal / 100 g
1 csésze (70 g): 22 kcal
| Fehérje | 2,9 g | Az energia aránya: 37% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 4,1 g | Az energia aránya: 53% |
| Zsír | 0,4 g | Az energia aránya: 10% |
A(z) Gomba 45%-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Zöldségek” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Újhagyma32 kcal / 100 g
- Főtt padlizsán33 kcal / 100 g
- Fehérrépa28 kcal / 100 g
- Főtt brokkoli35 kcal / 100 g
- Főtt sárgarépa35 kcal / 100 g
- Főtt zöldbab35 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Fehérrépa28 kcal / 100 g
- Piros kaliforniai paprika26 kcal / 100 g
- Fehér káposzta25 kcal / 100 g
- Karfiol25 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 2709793
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.