Hoeveel calorieën zitten er in Champignons?
31 kcal / 100 g
1 kopje (70 g): 22 kcal
| Eiwit | 2,9 g | Aandeel in de energie: 37% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 4,1 g | Aandeel in de energie: 53% |
| Vet | 0,4 g | Aandeel in de energie: 10% |
Champignons bevat 45% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Groenten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Lente-ui32 kcal / 100 g
- Aubergine, gekookt33 kcal / 100 g
- Raap28 kcal / 100 g
- Boerenkool35 kcal / 100 g
- Broccoli, gekookt35 kcal / 100 g
- Sperziebonen, gekookt35 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Raap28 kcal / 100 g
- Rode paprika26 kcal / 100 g
- Bloemkool25 kcal / 100 g
- Witte kool25 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2709793
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.