Hvor mange kalorier er det i Sopp?
31 kcal / 100 g
1 kopp (70 g): 22 kcal
| Protein | 2,9 g | Andel av energien: 37 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 4,1 g | Andel av energien: 53 % |
| Fett | 0,4 g | Andel av energien: 10 % |
Sopp har 45 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Vårløk32 kcal / 100 g
- Kokt aubergine33 kcal / 100 g
- Nepe28 kcal / 100 g
- Grønnkål35 kcal / 100 g
- Kokt brokkoli35 kcal / 100 g
- Kokte grønne bønner35 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Nepe28 kcal / 100 g
- Rød paprika26 kcal / 100 g
- Blomkål25 kcal / 100 g
- Hvitkål25 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709793
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.