Hány kalóriát tartalmaz a(z) Főtt brokkoli?
35 kcal / 100 g
1/2 csésze, aprítva (78 g): 27 kcal
| Fehérje | 2,4 g | Az energia aránya: 23% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 7,2 g | Az energia aránya: 68% |
| Zsír | 0,4 g | Az energia aránya: 9% |
A(z) Főtt brokkoli 38%-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Zöldségek” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Főtt sárgarépa35 kcal / 100 g
- Főtt zöldbab35 kcal / 100 g
- Kelkáposzta35 kcal / 100 g
- Kelbimbó36 kcal / 100 g
- Petrezselyem36 kcal / 100 g
- Főtt padlizsán33 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Főtt padlizsán33 kcal / 100 g
- Újhagyma32 kcal / 100 g
- Gomba31 kcal / 100 g
- Fehérrépa28 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 168510
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.