Quantas calorias tem Couves-de-bruxelas?
36 kcal / 100 g
1/2 chávena (78 g): 28 kcal
| Proteínas | 2,6 g | Percentagem da energia: 24% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 7,1 g | Percentagem da energia: 66% |
| Gorduras | 0,5 g | Percentagem da energia: 10% |
Couves-de-bruxelas tem menos 36% de calorias do que a média da categoria «Legumes».
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Alternativas com menos calorias
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- Couve galega35 kcal / 100 g
- Feijão-verde cozido35 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 168513
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.