¿Cuántas calorías tiene Coles de Bruselas?
36 kcal / 100 g
1/2 taza (78 g): 28 kcal
| Proteínas | 2,6 g | Porcentaje de la energía: 24% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 7,1 g | Porcentaje de la energía: 66% |
| Grasas | 0,5 g | Porcentaje de la energía: 10% |
Coles de Bruselas tiene un 36% menos de calorías que la media de la categoría «Verduras».
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De la misma categoría
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Alternativas con menos calorías
- Brócoli cocido35 kcal / 100 g
- Col rizada (kale)35 kcal / 100 g
- Judías verdes cocidas35 kcal / 100 g
- Zanahorias cocidas35 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 168513
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.