Quantas calorias tem Ovos mexidos?
149 kcal / 100 g
1 grande (61 g): 91 kcal
| Proteínas | 10 g | Percentagem da energia: 28% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 1,6 g | Percentagem da energia: 4% |
| Gorduras | 11 g | Percentagem da energia: 68% |
Ovos mexidos tem menos 25% de calorias do que a média da categoria «Lacticínios e ovos».
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Da mesma categoria
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Omelete154 kcal / 100 g
- Ovo cozido155 kcal / 100 g
- Ovo cozido mole143 kcal / 100 g
- Iogurte de frutas106 kcal / 100 g
- Ovo estrelado196 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Ovo cozido mole143 kcal / 100 g
- Iogurte de frutas106 kcal / 100 g
- Queijo cottage98 kcal / 100 g
- Iogurte grego73 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 172187
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.