Quantas calorias tem Ricotta?
150 kcal / 100 g
1/2 chávena (124 g): 186 kcal
| Proteínas | 7,5 g | Percentagem da energia: 20% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 7,3 g | Percentagem da energia: 19% |
| Gorduras | 10,2 g | Percentagem da energia: 61% |
Ricotta tem menos 25% de calorias do que a média da categoria «Lacticínios e ovos».
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Da mesma categoria
- Ovos mexidos149 kcal / 100 g
- Omelete154 kcal / 100 g
- Ovo cozido155 kcal / 100 g
- Ovo cozido mole143 kcal / 100 g
- Iogurte de frutas106 kcal / 100 g
- Ovo estrelado196 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Ovos mexidos149 kcal / 100 g
- Ovo cozido mole143 kcal / 100 g
- Iogurte de frutas106 kcal / 100 g
- Queijo cottage98 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 170851
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.