Kui palju kaloreid sisaldab Praetud kala?
217 kcal / 100 g
1 suur fileelõik (210 g): 456 kcal
| Valgud | 13,5 g | Osakaal energiast: 25% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 11,7 g | Osakaal energiast: 22% |
| Rasvad | 12,5 g | Osakaal energiast: 53% |
Praetud kala sisaldab 32% rohkem kaloreid kui kategooria „Kala ja mereannid“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Makrell, grillitud221 kcal / 100 g
- Anšoovised210 kcal / 100 g
- Kaheksajalg226 kcal / 100 g
- Sardiinid, konserv208 kcal / 100 g
- Lõhe, ahjus küpsetatud206 kcal / 100 g
- Forell199 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Anšoovised210 kcal / 100 g
- Sardiinid, konserv208 kcal / 100 g
- Lõhe, ahjus küpsetatud206 kcal / 100 g
- Forell199 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2706244
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.