Hur många kalorier innehåller Stekt fisk?
217 kcal / 100 g
1 stor filé (210 g): 456 kcal
| Protein | 13,5 g | Andel av energin: 25 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 11,7 g | Andel av energin: 22 % |
| Fett | 12,5 g | Andel av energin: 53 % |
Stekt fisk har 32 % fler kalorier än genomsnittet i kategorin ”Fisk och skaldjur”.
g
Från samma kategori
- Grillad makrill221 kcal / 100 g
- Ansjovis210 kcal / 100 g
- Bläckfisk226 kcal / 100 g
- Sardiner på burk208 kcal / 100 g
- Ugnsbakad lax206 kcal / 100 g
- Öring199 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Ansjovis210 kcal / 100 g
- Sardiner på burk208 kcal / 100 g
- Ugnsbakad lax206 kcal / 100 g
- Öring199 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2706244
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.