Hvor mange kalorier er der i Stegt fisk?
217 kcal / 100 g
1 stor filet (210 g): 456 kcal
| Protein | 13,5 g | Andel af energien: 25% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 11,7 g | Andel af energien: 22% |
| Fedt | 12,5 g | Andel af energien: 53% |
Stegt fisk har 32% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Fisk og skaldyr“.
g
Fra samme kategori
- Grillet makrel221 kcal / 100 g
- Ansjoser210 kcal / 100 g
- Blæksprutte226 kcal / 100 g
- Sardiner på dåse208 kcal / 100 g
- Ovnbagt laks206 kcal / 100 g
- Ørred199 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Ansjoser210 kcal / 100 g
- Sardiner på dåse208 kcal / 100 g
- Ovnbagt laks206 kcal / 100 g
- Ørred199 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2706244
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.