Koliko kalorij ima Ocvrta riba?
217 kcal / 100 g
1 velik file (210 g): 456 kcal
| Beljakovine | 13,5 g | Delež energije: 25% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 11,7 g | Delež energije: 22% |
| Maščobe | 12,5 g | Delež energije: 53% |
Ocvrta riba ima 32% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Ribe in morski sadeži“.
g
Iz iste kategorije
- Skuša na žaru221 kcal / 100 g
- Sardoni210 kcal / 100 g
- Hobotnica226 kcal / 100 g
- Sardine v pločevinki208 kcal / 100 g
- Losos, pečen206 kcal / 100 g
- Postrv199 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Sardoni210 kcal / 100 g
- Sardine v pločevinki208 kcal / 100 g
- Losos, pečen206 kcal / 100 g
- Postrv199 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2706244
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.