Сколько калорий содержит продукт «Жареная рыба»?
217 kcal / 100 g
1 крупное филе (210 g): 456 kcal
| Белки | 13,5 g | Доля энергии: 25% |
|---|---|---|
| Углеводы | 11,7 g | Доля энергии: 22% |
| Жиры | 12,5 g | Доля энергии: 53% |
В продукте «Жареная рыба» на 32% больше калорий, чем в среднем по категории «Рыба и морепродукты».
g
Из той же категории
- Скумбрия на гриле221 kcal / 100 g
- Анчоусы210 kcal / 100 g
- Осьминог226 kcal / 100 g
- Сардины консервированные208 kcal / 100 g
- Лосось запечённый206 kcal / 100 g
- Форель199 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Анчоусы210 kcal / 100 g
- Сардины консервированные208 kcal / 100 g
- Лосось запечённый206 kcal / 100 g
- Форель199 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2706244
Значения средние и зависят от рецепта и порции.