Hoeveel calorieën zitten er in Gebakken vis?
217 kcal / 100 g
1 groot filet (210 g): 456 kcal
| Eiwit | 13,5 g | Aandeel in de energie: 25% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 11,7 g | Aandeel in de energie: 22% |
| Vet | 12,5 g | Aandeel in de energie: 53% |
Gebakken vis bevat 32% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Vis en schaal- en schelpdieren”.
g
Uit dezelfde categorie
- Makreel, gegrild221 kcal / 100 g
- Ansjovis210 kcal / 100 g
- Octopus226 kcal / 100 g
- Sardines uit blik208 kcal / 100 g
- Zalm uit de oven206 kcal / 100 g
- Forel199 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Ansjovis210 kcal / 100 g
- Sardines uit blik208 kcal / 100 g
- Zalm uit de oven206 kcal / 100 g
- Forel199 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2706244
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.