Quantas calorias tem Pão integral?
252 kcal / 100 g
1 fatia (32 g): 81 kcal
| Proteínas | 12,5 g | Percentagem da energia: 20% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 42,7 g | Percentagem da energia: 68% |
| Gorduras | 3,5 g | Percentagem da energia: 12% |
Pão integral está próximo da média da categoria «Pão, cereais e massa» em calorias.
g
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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 172688
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.