Ħobż sħiħ: kemm fih kaloriji?
252 kcal / 100 g
1 felħa (32 g): 81 kcal
| Proteini | 12.5 g | Sehem mill-enerġija: 20% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 42.7 g | Sehem mill-enerġija: 68% |
| Xaħam | 3.5 g | Sehem mill-enerġija: 12% |
Ħobż sħiħ huwa qrib il-medja tal-kategorija „Ħobż, ċereali u pasta“ fil-kaloriji.
g
Mill-istess kategorija
- Ħobż tas-segala259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Ħobż multigrain265 kcal / 100 g
- Ħobż abjad267 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Ħobż pita275 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- English muffin227 kcal / 100 g
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Għaġin, imsajjar157 kcal / 100 g
- Għaġin sħiħ148 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 172688
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.