Cainneann: cé mhéad calraí atá ann?
61 kcal / 100 g
1 chainneann (89 g): 54 kcal
| Próitéin | 1.5 g | Sciar den fhuinneamh: 9% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 14.2 g | Sciar den fhuinneamh: 87% |
| Saill | 0.3 g | Sciar den fhuinneamh: 4% |
Cainneann: gar do mheán na catagóire „Glasraí“ ó thaobh calraí de.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Spionáiste, bruite59 kcal / 100 g
- Cabáiste dearg, bruite58 kcal / 100 g
- Alcaif53 kcal / 100 g
- Puimcín, bruite52 kcal / 100 g
- Oinniúin bhruite47 kcal / 100 g
- Biatas43 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Spionáiste, bruite59 kcal / 100 g
- Cabáiste dearg, bruite58 kcal / 100 g
- Alcaif53 kcal / 100 g
- Puimcín, bruite52 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 169246
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.