Koliko kalorija ima Sušeni kokos?
456 kcal / 100 g
1 šalica (85 g): 388 kcal
| Bjelančevine | 3,1 g | Udio u energiji: 3% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 51,9 g | Udio u energiji: 44% |
| Masti | 28 g | Udio u energiji: 53% |
Sušeni kokos ima 23% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Orašasti plodovi i sjemenke“.
g
Iz iste kategorije
- Miks orašastih plodova i suhog voća454 kcal / 100 g
- Chia sjemenke486 kcal / 100 g
- Sjemenke lana534 kcal / 100 g
- Sjemenke bundeve559 kcal / 100 g
- Slani indijski oraščići578 kcal / 100 g
- Pistacije582 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Miks orašastih plodova i suhog voća454 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707501
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.