Koľko kalórií má Sušený kokos?
456 kcal / 100 g
1 hrnček (85 g): 388 kcal
| Bielkoviny | 3,1 g | Podiel na energii: 3% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 51,9 g | Podiel na energii: 44% |
| Tuky | 28 g | Podiel na energii: 53% |
Sušený kokos má o 23% menej kalórií ako priemer v kategórii „Orechy a semená“.
g
Z rovnakej kategórie
- Trail mix454 kcal / 100 g
- Chia semienka486 kcal / 100 g
- Ľanové semienko534 kcal / 100 g
- Tekvicové semienka559 kcal / 100 g
- Solené kešu578 kcal / 100 g
- Pistácie582 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Trail mix454 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707501
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.