Koliko kalorija ima Sjemenke bundeve?
559 kcal / 100 g
28 g: 159 kcal
| Bjelančevine | 30,2 g | Udio u energiji: 20% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 10,7 g | Udio u energiji: 7% |
| Masti | 49,1 g | Udio u energiji: 73% |
Sjemenke bundeve je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Orašasti plodovi i sjemenke“.
g
Iz iste kategorije
- Slani indijski oraščići578 kcal / 100 g
- Pistacije582 kcal / 100 g
- Sjemenke suncokreta582 kcal / 100 g
- Indijski oraščići584 kcal / 100 g
- Sjemenke lana534 kcal / 100 g
- Kikiriki587 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Sjemenke lana534 kcal / 100 g
- Chia sjemenke486 kcal / 100 g
- Sušeni kokos456 kcal / 100 g
- Miks orašastih plodova i suhog voća454 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 170556
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.