Hvor mange kalorier er det i Tørket kokos?
456 kcal / 100 g
1 kopp (85 g): 388 kcal
| Protein | 3,1 g | Andel av energien: 3 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 51,9 g | Andel av energien: 44 % |
| Fett | 28 g | Andel av energien: 53 % |
Tørket kokos har 23 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Nøtter og frø».
g
Fra samme kategori
- Studentblanding454 kcal / 100 g
- Chiafrø486 kcal / 100 g
- Linfrø534 kcal / 100 g
- Gresskarkjerner559 kcal / 100 g
- Saltede cashewnøtter578 kcal / 100 g
- Pistasjnøtter582 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Studentblanding454 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707501
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.