Hány kalóriát tartalmaz a(z) Főtt hajdina?
343 kcal / 100 g
1 csésze (170 g): 583 kcal
| Fehérje | 13,3 g | Az energia aránya: 14% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 71,5 g | Az energia aránya: 77% |
| Zsír | 3,4 g | Az energia aránya: 8% |
A(z) Főtt hajdina 47%-kal több kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Kenyér, gabonafélék és tészta” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Kukoricakenyér330 kcal / 100 g
- Kukoricapehely365 kcal / 100 g
- Pogácsa370 kcal / 100 g
- Gofri373 kcal / 100 g
- Naan kenyér311 kcal / 100 g
- Búzatortilla306 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Kukoricakenyér330 kcal / 100 g
- Naan kenyér311 kcal / 100 g
- Búzatortilla306 kcal / 100 g
- Pirítós293 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 170286
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.