Πόσες θερμίδες έχει Βραστό φαγόπυρο;
343 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (170 g): 583 kcal
| Πρωτεΐνες | 13,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 14% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 71,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 77% |
| Λιπαρά | 3,4 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 8% |
Το προϊόν Βραστό φαγόπυρο έχει 47% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψωμί, δημητριακά και ζυμαρικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Ψωμί καλαμποκιού330 kcal / 100 g
- Κορν φλέικς365 kcal / 100 g
- Ψωμάκι biscuit370 kcal / 100 g
- Βάφλα373 kcal / 100 g
- Ψωμί ναν311 kcal / 100 g
- Τορτίγια306 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Ψωμί καλαμποκιού330 kcal / 100 g
- Ψωμί ναν311 kcal / 100 g
- Τορτίγια306 kcal / 100 g
- Φρυγανισμένο ψωμί293 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 170286
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.