Сколько калорий содержит продукт «Гречка варёная»?
343 kcal / 100 g
1 стакан (170 g): 583 kcal
| Белки | 13,3 g | Доля энергии: 14% |
|---|---|---|
| Углеводы | 71,5 g | Доля энергии: 77% |
| Жиры | 3,4 g | Доля энергии: 8% |
В продукте «Гречка варёная» на 47% больше калорий, чем в среднем по категории «Хлеб, крупы и макароны».
g
Из той же категории
- Кукурузный хлеб330 kcal / 100 g
- Кукурузные хлопья365 kcal / 100 g
- Бисквитная булочка370 kcal / 100 g
- Вафля373 kcal / 100 g
- Лепёшка наан311 kcal / 100 g
- Тортилья306 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Кукурузный хлеб330 kcal / 100 g
- Лепёшка наан311 kcal / 100 g
- Тортилья306 kcal / 100 g
- Тост293 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 170286
Значения средние и зависят от рецепта и порции.