Kuinka paljon kaloreita Tattari, keitetty sisältää?
343 kcal / 100 g
1 kuppi (170 g): 583 kcal
| Proteiini | 13,3 g | Osuus energiasta: 14% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 71,5 g | Osuus energiasta: 77% |
| Rasva | 3,4 g | Osuus energiasta: 8% |
Tattari, keitetty sisältää 47% enemmän kaloreita kuin luokan ”Leipä, viljat ja pasta” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Maissileipä330 kcal / 100 g
- Maissihiutaleet365 kcal / 100 g
- Biscuit-pikkuleipä370 kcal / 100 g
- Vohveli373 kcal / 100 g
- Naan-leipä311 kcal / 100 g
- Vehnätortilla306 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Maissileipä330 kcal / 100 g
- Naan-leipä311 kcal / 100 g
- Vehnätortilla306 kcal / 100 g
- Paahtoleipä293 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 170286
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.