Câte calorii are Bob fiert?
110 kcal / 100 g
1 cană (170 g): 187 kcal
| Proteine | 7,6 g | Pondere din energie: 27% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 19,7 g | Pondere din energie: 70% |
| Grăsimi | 0,4 g | Pondere din energie: 3% |
Bob fiert are cu 30% mai puține calorii decât media categoriei „Leguminoase”.
g
Din aceeași categorie
- Curry de linte111 kcal / 100 g
- Fasole mazăre fiartă116 kcal / 100 g
- Linte fiartă116 kcal / 100 g
- Mazăre uscată despicată118 kcal / 100 g
- Chili vegetarian119 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Fasole la conservă în sos de roșii94 kcal / 100 g
- Salată de fasole94 kcal / 100 g
- Fasole prăjită79 kcal / 100 g
- Tofu61 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 173753
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.