Câte calorii are Fasole albă fiartă?
139 kcal / 100 g
1 cană (179 g): 249 kcal
| Proteine | 9,7 g | Pondere din energie: 27% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 25,1 g | Pondere din energie: 70% |
| Grăsimi | 0,4 g | Pondere din energie: 2% |
Fasole albă fiartă are cu 11% mai puține calorii decât media categoriei „Leguminoase”.
g
Din aceeași categorie
- Fasole albă mică fiartă140 kcal / 100 g
- Fasole pinto fiartă143 kcal / 100 g
- Fasole neagră fiartă132 kcal / 100 g
- Fasole roșie fiartă127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Chili vegetarian119 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Fasole neagră fiartă132 kcal / 100 g
- Fasole roșie fiartă127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Chili vegetarian119 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 175203
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.