Koliko kalorija ima Kuhani bijeli grah?
139 kcal / 100 g
1 šalica (179 g): 249 kcal
| Bjelančevine | 9,7 g | Udio u energiji: 27% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 25,1 g | Udio u energiji: 70% |
| Masti | 0,4 g | Udio u energiji: 2% |
Kuhani bijeli grah ima 11% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Kuhani mali bijeli grah140 kcal / 100 g
- Kuhani grah pinto143 kcal / 100 g
- Kuhani crni grah132 kcal / 100 g
- Kuhani crveni grah127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetarijanski chili119 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Kuhani crni grah132 kcal / 100 g
- Kuhani crveni grah127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetarijanski chili119 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 175203
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.