Kuinka paljon kaloreita Valkoiset pavut, keitetty sisältää?
139 kcal / 100 g
1 kuppi (179 g): 249 kcal
| Proteiini | 9,7 g | Osuus energiasta: 27% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 25,1 g | Osuus energiasta: 70% |
| Rasva | 0,4 g | Osuus energiasta: 2% |
Valkoiset pavut, keitetty sisältää 11% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Palkokasvit” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Pienet valkoiset pavut, keitetty140 kcal / 100 g
- Pintopavut, keitetty143 kcal / 100 g
- Mustapavut, keitetty132 kcal / 100 g
- Kidneypavut, keitetty127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Kasvischili119 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Mustapavut, keitetty132 kcal / 100 g
- Kidneypavut, keitetty127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Kasvischili119 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 175203
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.