Kiek kalorijų turi Virtos baltosios pupelės?
139 kcal / 100 g
1 puodelis (179 g): 249 kcal
| Baltymai | 9,7 g | Dalis energijos: 27% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 25,1 g | Dalis energijos: 70% |
| Riebalai | 0,4 g | Dalis energijos: 2% |
Virtos baltosios pupelės turi 11% mažiau kalorijų nei kategorijos „Ankštiniai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Virtos baltosios mažosios pupelės140 kcal / 100 g
- Virtos margosios pupelės143 kcal / 100 g
- Virtos juodosios pupelės132 kcal / 100 g
- Virtos raudonosios pupelės127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetariškas čili119 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Virtos juodosios pupelės132 kcal / 100 g
- Virtos raudonosios pupelės127 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Vegetariškas čili119 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 175203
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.