Koliko kalorija ima Odrezak od tune?
176 kcal / 100 g
1 mali/obični file (90 g): 158 kcal
| Proteini | 30,3 g | Udio u energiji: 72% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 0 g | Udio u energiji: 0% |
| Masti | 5,1 g | Udio u energiji: 28% |
Odrezak od tune je po kalorijama blizu prosjeka u kategoriji „Riba i plodovi mora“.
g
Iz iste kategorije
- Brancin161 kcal / 100 g
- Pastrmka199 kcal / 100 g
- Losos, pečen206 kcal / 100 g
- Sardine iz konzerve208 kcal / 100 g
- Inćuni210 kcal / 100 g
- Pržena riba217 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Brancin161 kcal / 100 g
- Dimljeni losos117 kcal / 100 g
- Dagnje109 kcal / 100 g
- Bakalar, pečen105 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2706310
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.