Hvor mange kalorier er det i Tunfisksteak?
176 kcal / 100 g
1 liten/vanlig filet (90 g): 158 kcal
| Protein | 30,3 g | Andel av energien: 72 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 0 g | Andel av energien: 0 % |
| Fett | 5,1 g | Andel av energien: 28 % |
Tunfisksteak ligger nær gjennomsnittet i kategorien «Fisk og sjømat» når det gjelder kalorier.
g
Fra samme kategori
- Havabbor161 kcal / 100 g
- Ørret199 kcal / 100 g
- Ovnsbakt laks206 kcal / 100 g
- Sardiner på boks208 kcal / 100 g
- Ansjos210 kcal / 100 g
- Stekt fisk217 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Havabbor161 kcal / 100 g
- Røkt laks117 kcal / 100 g
- Blåskjell109 kcal / 100 g
- Ovnsbakt torsk105 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2706310
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.