Tabela de calorias · Peixe e marisco

Quantas calorias tem Posta de atum?

176 kcal / 100 g
1 filete pequeno/normal (90 g): 158 kcal
Valores nutricionais por 100 g
Proteínas30,3 gPercentagem da energia: 72%
Hidratos de carbono0 gPercentagem da energia: 0%
Gorduras5,1 gPercentagem da energia: 28%

Posta de atum está próximo da média da categoria «Peixe e marisco» em calorias.

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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2706310
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.