¿Cuántas calorías tiene Arroz integral cocido?
123 kcal / 100 g
1 taza (195 g): 240 kcal
| Proteínas | 2,4 g | Porcentaje de la energía: 8% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 25,8 g | Porcentaje de la energía: 84% |
| Grasas | 1,1 g | Porcentaje de la energía: 8% |
Arroz integral cocido tiene un 47% menos de calorías que la media de la categoría «Pan, cereales y pasta».
g
De la misma categoría
- Pilaf de bulgur121 kcal / 100 g
- Quinoa cocida120 kcal / 100 g
- Mijo cocido118 kcal / 100 g
- Arroz blanco cocido129 kcal / 100 g
- Cuscús cocido112 kcal / 100 g
- Arroz pilaf137 kcal / 100 g
Alternativas con menos calorías
- Pilaf de bulgur121 kcal / 100 g
- Quinoa cocida120 kcal / 100 g
- Mijo cocido118 kcal / 100 g
- Cuscús cocido112 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 2708414
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.