Колико калорија има Смеђи пиринач, кувани?
123 kcal / 100 g
1 шоља (195 g): 240 kcal
| Протеини | 2,4 g | Удео у енергији: 8% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 25,8 g | Удео у енергији: 84% |
| Масти | 1,1 g | Удео у енергији: 8% |
Смеђи пиринач, кувани има 47% мање калорија од просека у категорији „Хлеб, житарице и тестенине“.
g
Из исте категорије
- Пилав од бургула121 kcal / 100 g
- Киноа, кувана120 kcal / 100 g
- Просо, кувано118 kcal / 100 g
- Бели пиринач, кувани129 kcal / 100 g
- Кускус, кувани112 kcal / 100 g
- Пиринач пилав137 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Пилав од бургула121 kcal / 100 g
- Киноа, кувана120 kcal / 100 g
- Просо, кувано118 kcal / 100 g
- Кускус, кувани112 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2708414
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.