Koliko kalorija ima Kuhana smeđa riža?
123 kcal / 100 g
1 šalica (195 g): 240 kcal
| Bjelančevine | 2,4 g | Udio u energiji: 8% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 25,8 g | Udio u energiji: 84% |
| Masti | 1,1 g | Udio u energiji: 8% |
Kuhana smeđa riža ima 47% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Pilav od bulgura121 kcal / 100 g
- Kuhana kvinoja120 kcal / 100 g
- Kuhano proso118 kcal / 100 g
- Kuhana bijela riža129 kcal / 100 g
- Kuhani kuskus112 kcal / 100 g
- Jajčani rezanci137 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Pilav od bulgura121 kcal / 100 g
- Kuhana kvinoja120 kcal / 100 g
- Kuhano proso118 kcal / 100 g
- Kuhani kuskus112 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708414
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.