Combien de calories contient Moules ?
109 kcal / 100 g
1 tasse (135 g): 147 kcal
| Protéines | 15,1 g | Part de l'énergie : 58 % |
|---|---|---|
| Glucides | 4,7 g | Part de l'énergie : 18 % |
| Lipides | 2,8 g | Part de l'énergie : 24 % |
Moules contient 34 % de calories en moins que la moyenne de la catégorie « Poissons et fruits de mer ».
g
De la même catégorie
- Cabillaud au four105 kcal / 100 g
- Saumon fumé117 kcal / 100 g
- Homard97 kcal / 100 g
- Crevettes90 kcal / 100 g
- Églefin au four90 kcal / 100 g
- Thon en conserve85 kcal / 100 g
Alternatives moins caloriques
- Cabillaud au four105 kcal / 100 g
- Homard97 kcal / 100 g
- Crevettes90 kcal / 100 g
- Églefin au four90 kcal / 100 g
Source : USDA FoodData Central, FDC 2706350
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.