Kui palju kaloreid sisaldab Rannakarbid?
109 kcal / 100 g
1 tass (135 g): 147 kcal
| Valgud | 15,1 g | Osakaal energiast: 58% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 4,7 g | Osakaal energiast: 18% |
| Rasvad | 2,8 g | Osakaal energiast: 24% |
Rannakarbid sisaldab 34% vähem kaloreid kui kategooria „Kala ja mereannid“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Tursk, ahjus küpsetatud105 kcal / 100 g
- Suitsulõhe117 kcal / 100 g
- Homaar97 kcal / 100 g
- Koljuvorst, ahjus küpsetatud90 kcal / 100 g
- Krevetid90 kcal / 100 g
- Tuunikonserv85 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Tursk, ahjus küpsetatud105 kcal / 100 g
- Homaar97 kcal / 100 g
- Koljuvorst, ahjus küpsetatud90 kcal / 100 g
- Krevetid90 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2706350
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.