¿Cuántas calorías tiene Mejillones?
109 kcal / 100 g
1 taza (135 g): 147 kcal
| Proteínas | 15,1 g | Porcentaje de la energía: 58% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 4,7 g | Porcentaje de la energía: 18% |
| Grasas | 2,8 g | Porcentaje de la energía: 24% |
Mejillones tiene un 34% menos de calorías que la media de la categoría «Pescado y marisco».
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De la misma categoría
- Bacalao al horno105 kcal / 100 g
- Salmón ahumado117 kcal / 100 g
- Langosta97 kcal / 100 g
- Eglefino al horno90 kcal / 100 g
- Gambas90 kcal / 100 g
- Atún en conserva85 kcal / 100 g
Alternativas con menos calorías
- Bacalao al horno105 kcal / 100 g
- Langosta97 kcal / 100 g
- Eglefino al horno90 kcal / 100 g
- Gambas90 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 2706350
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.