Ceapaire liamháis agus cáise: cé mhéad calraí atá ann?
213 kcal / 100 g
1 ghnáth nó fomhuireán 6" (205 g): 437 kcal
| Próitéin | 14.1 g | Sciar den fhuinneamh: 26% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 22.4 g | Sciar den fhuinneamh: 42% |
| Saill | 7.5 g | Sciar den fhuinneamh: 31% |
Ceapaire liamháis agus cáise: 21% níos mó calraí ná meán na catagóire „Príomhchúrsaí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Spanakopita212 kcal / 100 g
- Ceapaire sicín216 kcal / 100 g
- Ceapaire tuinníne218 kcal / 100 g
- Ceapaire liathróidí feola207 kcal / 100 g
- Pizza glasraí221 kcal / 100 g
- Sailéad pasta221 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Spanakopita212 kcal / 100 g
- Ceapaire liathróidí feola207 kcal / 100 g
- Pasta uachtarach204 kcal / 100 g
- Sailéad cloicheán196 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2706965
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.