Сколько калорий содержит продукт «Бутерброд с ветчиной и сыром»?
213 kcal / 100 g
1 стандартный или 6" сэндвич (205 g): 437 kcal
| Белки | 14,1 g | Доля энергии: 26% |
|---|---|---|
| Углеводы | 22,4 g | Доля энергии: 42% |
| Жиры | 7,5 g | Доля энергии: 31% |
В продукте «Бутерброд с ветчиной и сыром» на 21% больше калорий, чем в среднем по категории «Основные блюда».
g
Из той же категории
- Спанакопита212 kcal / 100 g
- Бутерброд с курицей216 kcal / 100 g
- Бутерброд с тунцом218 kcal / 100 g
- Бутерброд с фрикадельками207 kcal / 100 g
- Овощная пицца221 kcal / 100 g
- Салат с макаронами221 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Спанакопита212 kcal / 100 g
- Бутерброд с фрикадельками207 kcal / 100 g
- Паста в сливочном соусе204 kcal / 100 g
- Салат с креветками196 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2706965
Значения средние и зависят от рецепта и порции.