Hány kalóriát tartalmaz a(z) Sült lazac?
206 kcal / 100 g
1/2 filé (178 g): 367 kcal
| Fehérje | 22,1 g | Az energia aránya: 44% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 0 g | Az energia aránya: 0% |
| Zsír | 12,4 g | Az energia aránya: 56% |
A(z) Sült lazac 25%-kal több kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Hal és tengeri ételek” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Konzerv szardínia208 kcal / 100 g
- Szardella210 kcal / 100 g
- Pisztráng199 kcal / 100 g
- Rántott hal217 kcal / 100 g
- Grillezett makréla221 kcal / 100 g
- Polip226 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Pisztráng199 kcal / 100 g
- Tonhalsteak176 kcal / 100 g
- Tengeri sügér161 kcal / 100 g
- Füstölt lazac117 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 175168
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.