Hvor mange kalorier er der i Ovnbagt laks?
206 kcal / 100 g
1/2 filet (178 g): 367 kcal
| Protein | 22,1 g | Andel af energien: 44% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 0 g | Andel af energien: 0% |
| Fedt | 12,4 g | Andel af energien: 56% |
Ovnbagt laks har 25% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Fisk og skaldyr“.
g
Fra samme kategori
- Sardiner på dåse208 kcal / 100 g
- Ansjoser210 kcal / 100 g
- Ørred199 kcal / 100 g
- Stegt fisk217 kcal / 100 g
- Grillet makrel221 kcal / 100 g
- Blæksprutte226 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Ørred199 kcal / 100 g
- Tunsteak176 kcal / 100 g
- Havbars161 kcal / 100 g
- Røget laks117 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 175168
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.