Колико калорија има Црни пасуљ, кувани?
132 kcal / 100 g
1 шоља (172 g): 227 kcal
| Протеини | 8,9 g | Удео у енергији: 26% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 23,7 g | Удео у енергији: 70% |
| Масти | 0,5 g | Удео у енергији: 4% |
Црни пасуљ, кувани има 15% мање калорија од просека у категорији „Махунарке“.
g
Из исте категорије
- Црвени пасуљ, кувани127 kcal / 100 g
- Бели пасуљ, кувани139 kcal / 100 g
- Мали бели пасуљ, кувани140 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
- Пинто пасуљ, кувани143 kcal / 100 g
- Вегетаријански чили119 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Црвени пасуљ, кувани127 kcal / 100 g
- Едамаме121 kcal / 100 g
- Вегетаријански чили119 kcal / 100 g
- Сушени грашак118 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 173735
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.