Quante calorie ha Fagioli neri lessati?
132 kcal / 100 g
1 tazza (172 g): 227 kcal
| Proteine | 8,9 g | Quota di energia: 26% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 23,7 g | Quota di energia: 70% |
| Grassi | 0,5 g | Quota di energia: 4% |
Fagioli neri lessati ha il 15% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Legumi».
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Alternative con meno calorie
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- Edamame121 kcal / 100 g
- Chili vegetariano119 kcal / 100 g
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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 173735
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.