Hoeveel calorieën zitten er in Ansjovis?
210 kcal / 100 g
1 blik (45 g): 94 kcal
| Eiwit | 28,9 g | Aandeel in de energie: 57% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0 g | Aandeel in de energie: 0% |
| Vet | 9,7 g | Aandeel in de energie: 43% |
Ansjovis bevat 28% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Vis en schaal- en schelpdieren”.
g
Uit dezelfde categorie
- Sardines uit blik208 kcal / 100 g
- Zalm uit de oven206 kcal / 100 g
- Gebakken vis217 kcal / 100 g
- Forel199 kcal / 100 g
- Makreel, gegrild221 kcal / 100 g
- Octopus226 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Sardines uit blik208 kcal / 100 g
- Zalm uit de oven206 kcal / 100 g
- Forel199 kcal / 100 g
- Tonijnsteak176 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2706232
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.